ini adalah alasan ku untuk tidak mau jatuh cinta...bukan menutup diri dan menjadikan diri layaknya pendeta atau semacamnya...bukan tidak mau bersyukur terhadap sebuah rasa yang dianugerahkan dari ALLOH...tapi agak sulit mengendalikan hati dan diri saat hati ini sudah jatuh kepada seseorang...dan saat aku jatuh cinta...maka saat itulah kesalahan ku dibuat...ya RABB maafkanlah kesalahan dan kekhilafan yang telah terjadi selama ini...tulisan ini adalah tulisan lama yang disimpan entah kapan...
Tahukah engkau,sebenarnya hatiku menolak ketika fitrah cinta datang
menyapaku karena ku tahu bahwa dia bukanlah engkau,Maka dengan semampuku,ku berusaha menjaga hati ini,agar ia tetap tak tersentuh oleh selain hati yang bukan dirimu...
Karena bagiku,Untuk apa ku buka hati ini agar terisi dengan seseorang,bila suatu saat dia belum tentu menjadi pasanganku?
Untuk apa ku membuang waktu memikirkan seseorang,bila suatu saat dia belum tentu menjadi mahramku?
Untuk apa ku membiarkan pandanganku kepada seseorang,bila suatu saat dia belum tentu menjadi kekasih halalku?
Untuk apa ku membebaskan diriku untuk menyentuh seseorang,bila suatu saat nanti dia bukan dirimu yg kelak menjadi Imamku?
Aku yang mencintaimu ini,tak kan mampu memberikanmu hati yang bekas,sedangkan Allah telah menyiapkan untukku pasangan terbaik yaitu engkau...
Meskipun,aku belum pernah tahu siapa engkau karena hanya pernikahan yang akan menyibakkan tabir..siapakah engkau yang akan di karuniakan untukku..
Tetapi hatiku ini telah belajar mencintaimu sejak dulu lantaran ku tahu bahwa setiap manusia telah ditentukan pasangannya ketika masih di dalam rahim ibu.
Namun naluriku mengingatimu,Ketika fitrah cinta itu harus datang menggebu di masa penantianku...Oleh karenanya Bersabarlah engkau dengan kesabaran yang baik dalam penantianmu,dan jagalah pandanganmu,bila engkau tidak mampu menahan rasa cemburu ketika pandanganku tidak terpelihara kepada yg bukan mahramku..
Jagalah pula dirimu,bila kamu tidak mampu menahan rasa cemburu ketika diriku menyentuh yang bukan mahramku..Pintaku,,peliharalah semua yang mampu engkau hadiahkan buatku karena itulah hadiah paling terindah bagiku...
Namun sekarang engkau bukanlah siapapun bagiku,hingga waktu di mana Allah meredhai dan kita halal bertemu ,Untukmu Calon Imamku yang akan bertakhta dihatiku ,sampai saat ini aku tidak tahu siapa engkau,kecuali ijab qabul telah terucap untuk menghalalkan kita bersatu..
bagian dari ekosistem alam semesta yang kecil tak terlihat dan tidak terbayangkan kegunaannya oleh mahluk lain tetapi yakin bahwa ALLOH tak pernah menciptakan bagian dari alam semesta yang tersia-sia...Wallahua'lam
Kamis, 15 Maret 2012
Jumat, 09 Maret 2012
Marah dan efek negatif lainnya
La Taghdhob..."jangan marah"...
begitulah kira2 perintah dari ALLOH untuk kita semua, marah merupakan satu bentuk emosi ketika manusia tidak suka terhadap sesuatu...
kalau saya paling benci dengan marah, karena rasanya bisa mengurangi kebaikan yang kita lakukan selama satu hari perjalanan hidup, selain itu...biasanya kalau saya marah ada dampak negatif ke kesehatan...seperti sakit kepala atau jika marah tersebut benar2 marah...bisa2 sampai demam...
saat ini saja saya sedang marah pada seseorang karena sesuatu hal, dan satu2nya jalan adalah membicarakan apa yang membuat saya marah kepada orang tersebut, dan menjelaskan tentang semuanya...
tapi gimana yah sebenernya tentang bentuk emosi yg satu ini...mengapa ada hadist yang melarang kita marah...hmmm saya jadi tertarik untuk menelaah lebih lanjut...
berikut petikan dasar kita untuk menahan marah :
Dari Abu Hurairah Radliyallahuanhu, bahwa seseorang berkata kepada Nabi Shalallahu alaihi wasallam : berwasiatlah kepadaku. Beliau bersabda : jangan menjadi seorang pemarah. Kemudian diulang-ulang beberapa kali. Dan beliau bersabda : janganlah menjadi orang pemarah(HR. Bukhari)
jika ditelaah lebih lanjut, Rasulullah amat sangat tidak suka ummatnya menjadi seseorang yang pemarah... Ini mengandung dua kemungkinan maksud :
1.Hadits ini mengandung perintah melakukan sebab-sebab yang menjadikan akhlak yang mulia seperti bersikap lembut, pemalu, tidak suka mengganggu, pemaaf, tidak mudah marah.
2.Hadits ini mengandung larangan melakukan hal-hal yang menyebabkan kemarahan, mengandung perintah agar sekuat tenaga menahan marah ketika timbul/berhadapan dengan penyebabnya sehingga dengan demikian dia akan terhindar dari efek negatif sifat pemarah.
rasa marah juga dapat membahayakan kesehatan tubuh.
Marah, adalah gelagaknya darah hati untuk menolak gangguan sebelum terjadi atau untuk membalas gangguan yang sudah terjadi. Kemarahan seringnya dilakukan dalam bentuk perbuatan yang diharamkan seperti pembunuhan, pemukulan dan berbagai kejahatan yang melampaui batas. Terkadang dalam bentuk perkataan yang diharamkan seperti tuduhan palsu, mencela dan perkataan keji lainnya dan terkadang meningkat sampai pada perkataan kufur.
hmmm...serem juga kan dampak negatif dari marah...maka dari itu saya pribadi sebisa mungkin untuk tidak marah, memang tidak mudah...tetapi bagi saya...marahlah pada hal2 yang memang harus marah...terutama jika itu mengganggu privasi dan prinsip...soo...merasa bersalah sekali kan jika kita marah ??
begitulah kira2 perintah dari ALLOH untuk kita semua, marah merupakan satu bentuk emosi ketika manusia tidak suka terhadap sesuatu...
kalau saya paling benci dengan marah, karena rasanya bisa mengurangi kebaikan yang kita lakukan selama satu hari perjalanan hidup, selain itu...biasanya kalau saya marah ada dampak negatif ke kesehatan...seperti sakit kepala atau jika marah tersebut benar2 marah...bisa2 sampai demam...
saat ini saja saya sedang marah pada seseorang karena sesuatu hal, dan satu2nya jalan adalah membicarakan apa yang membuat saya marah kepada orang tersebut, dan menjelaskan tentang semuanya...
tapi gimana yah sebenernya tentang bentuk emosi yg satu ini...mengapa ada hadist yang melarang kita marah...hmmm saya jadi tertarik untuk menelaah lebih lanjut...
berikut petikan dasar kita untuk menahan marah :
Dari Abu Hurairah Radliyallahuanhu, bahwa seseorang berkata kepada Nabi Shalallahu alaihi wasallam : berwasiatlah kepadaku. Beliau bersabda : jangan menjadi seorang pemarah. Kemudian diulang-ulang beberapa kali. Dan beliau bersabda : janganlah menjadi orang pemarah(HR. Bukhari)
jika ditelaah lebih lanjut, Rasulullah amat sangat tidak suka ummatnya menjadi seseorang yang pemarah... Ini mengandung dua kemungkinan maksud :
1.Hadits ini mengandung perintah melakukan sebab-sebab yang menjadikan akhlak yang mulia seperti bersikap lembut, pemalu, tidak suka mengganggu, pemaaf, tidak mudah marah.
2.Hadits ini mengandung larangan melakukan hal-hal yang menyebabkan kemarahan, mengandung perintah agar sekuat tenaga menahan marah ketika timbul/berhadapan dengan penyebabnya sehingga dengan demikian dia akan terhindar dari efek negatif sifat pemarah.
rasa marah juga dapat membahayakan kesehatan tubuh.
- Efek langsung ke tubuh Ketika kehilangan kontrol, tubuh kitalah yang menerima dampak langsungnya. Seketika tekanan darah meningkat dan irama napas menjadi cepat, secepat seperti tengah bersiap untuk berkelahi. Pada beberapa kasus, tekanan darah tinggi dapat menyebabkan sakit kepala mendadak. Dalam jangka panjang, dapat meningkatkan risiko serangan jantung. Saat marah, suhu badan kita pun naik sehingga tubuh mudah berkeringat.
- Letih Ekspresi kemarahan tentu membutuhkan energi. Alhasil, setelah marah kita pun akan merasa letih. Dalam proses itu, hormon stres akan meningkat seakan-akan membuat perasaan bergejolak. Ketika marah, kita mungkin merasa memegang kendali sementara, tapi tanpa disadari hal itu justru menguras habis energi kita. Akibatnya, produktivitas dalam bekerja pun berkurang karena merasa letih.
- Sulit tidur Dengan begitu banyaknya pikiran negatif di kepala dan kegelisahan yang kita rasakan, rasanya sulit untuk terlelap tidur. Apabila kita tertidur dalam kondisi kelelahan akibat marah pun, tidur tentunya tidak akan berkualitas. Ketika kita tidur dengan rasa marah, tidur pun tak akan nyenyak. Adapun kekurangan tidur akan menyebabkan pikiran negatif yang akan memicu emosi. Lebih lanjut, insomnia dan masalah tidur lainnya pun akan berdatangan seiring dengan perasaan emosi Anda yang berkelanjutan.
- Depresi Terus-menerus menyimpan rasa marah dapat berujung pada depresi. Hal itu akan memicu serangkaian perilaku yang membahayakan kesehatan seperti merokok dan minum minuman keras. Terkadang, orang menggunakan amarah untuk meluapkan perasaan depresi dan ketidakberdayaan. Amarah bukanlah rasa alamiah yang menyehatkan. Maka itu, bila terus dirasakan, kesehatan kita pun akan terancam.
- Terasing Kita memang terkadang dapat kehilangan kontrol diri, tapi bila terlalu serimg tentu akan berdampak pada aspek sosial kita dalam keseharian. Kita pun akan lebih nyaman berada sendirian ketimbang bergaul dengan orang lain. Dalam lingkungan kantor, bila tidak bersosialisasi, bawahan kita akan kurang menghormati dan atasan kita akan melihat kita sebagai orang yang tak dapat mengontrol emosi.
- Mengambil keputusan yang salah Amarah dapat membuat kita tidak rasional. Kita pun terjebak dan kehilangan fokus dalam menghadapi suatu masalah. Nyatanya, saat seharusnya memutuskan hal terbaik dalam suatu maslah, dalam keadaan marah kita mungkin malah akan melakukan hal yang sebaliknya. Kita pun tak mampu melihat masalah dari perspektif yang berbeda dan
- berujung dengan mengambil keputusan yang salah.
Marah, adalah gelagaknya darah hati untuk menolak gangguan sebelum terjadi atau untuk membalas gangguan yang sudah terjadi. Kemarahan seringnya dilakukan dalam bentuk perbuatan yang diharamkan seperti pembunuhan, pemukulan dan berbagai kejahatan yang melampaui batas. Terkadang dalam bentuk perkataan yang diharamkan seperti tuduhan palsu, mencela dan perkataan keji lainnya dan terkadang meningkat sampai pada perkataan kufur.
hmmm...serem juga kan dampak negatif dari marah...maka dari itu saya pribadi sebisa mungkin untuk tidak marah, memang tidak mudah...tetapi bagi saya...marahlah pada hal2 yang memang harus marah...terutama jika itu mengganggu privasi dan prinsip...soo...merasa bersalah sekali kan jika kita marah ??
Langganan:
Postingan (Atom)